夏令营活动方案

夏令营活动方案14篇

为了确保事情或工作有效开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编为大家收集的夏令营活动方案，希望能够帮助到大家。

一、 活动目的：篮球夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营，不仅让

孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时，会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力，交友能力。

二、 活动方式、特点：

1、 封闭营特点：完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练，身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。

2、 走训营特点：进步在于每一天的累积，所以篮球身体素质训练，每天

进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助，让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时，可以更好的养成坚持的品格。

三、 教学特色：

篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动，成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱，登上了篮球这个梦想的.展台。

青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，也是身体增长和练好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能余释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

平衡训练

身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节，身体平衡包含了身体协调，所以想在运动训练中有一个更好的提升，平衡训练是必备的训练之一，平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来辅助完成，让孩子们可以感觉到乐趣。 小器械训练

身体体能训练

一个好的体能是篮球本身的基础。新星篮球俱乐部的体能训练特色是由专人进行体能训练课程，通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥，同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础，是孩子身体发育最重要的一个环节，所以我们也是最重视的一块。

篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目，小器械训练就是其中一个。

心里素质训练

目的就是发展孩子们的心里素质，让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮，上篮，分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。

分组对抗训练

分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式，分组对抗目的就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识，训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼，让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练，可以培养更多的心里素质。

身体矫正训练

现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快，或者平常学习习惯导致的驼背问题，脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时，把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。

四、 收费标准：(训练费、食宿费、服装费、保险费、旅游费、相关活动

日期 日程内容

备注 第一天 营员报到，整队并领取住宿用品及队服，安排入住。午餐后稍事休息，下午举办开营仪式，进行篮球技巧专项考评，并测试分组。

第二天 手感练习，专项柔韧素质训练，传统扎实运球技巧，投蓝技术训练

第三天 专项灵敏素质素练，全新改良传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等)，防守狙击战

第四天 专项速度素质训练，运球技术特训，运球突破技术(顺步突破、交叉步突破，急停急起，接传球突破)

第五天 专项弹跳素质训练， 移动技术

第六天 专项耐力素质训练，最新蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻)，得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等)

第七天 花式篮球，专项力量素质训练，助攻技术的实战演练，三角进攻，攻防演练

第八天 分组对抗训练，6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护

第九天 整理内务，毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动)

封闭营安排

1、 以上安排仅供参考，俱乐部会根据年龄、水平、时间等实际情况对以上安排做出

合理科学的调整。

2、 营区正常训练为上午2个小时训练，下午2个小时训练，其它时间根据实际情况

安排。

六、 培训时间、地点

待定

七、 入营注意事项

入营注意事项：

1. 允许孩子携带少量零花钱(建议不超过500元)。ipad，游戏机，高档手机或其它电子产品及贵重物品，请不要携带!(如有遗失，概不负责)

2. 可携带暑假作业或课外读物，我们有专门的学习阅读时间。

3. 运动服、运动鞋、游泳裤、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、运动水杯、晾衣架、换洗衣物若干套;

4. 请务必携带篮球(在篮球上标注名字)，如已购买篮球，我们会在开营时发放，也可在现场购买。

活动名称：

20xx年欢乐爱心暑假夏令营

活动主题：

为爱上色，圆你童梦

主办单位：

xxxx

承办单位：

xxxx

一、活动背景：

市是目前全球的小商品集散中心。随着社会的发展，城市建设越来越快，许许多多的外来务工人员涌入城市，他们孩子的学习生活的环境也随之由乡村来到城市。由于他们工作的特殊性，孩子的教育问题越来越引起人们的关注。由于外来务工人员居住条件差收入不稳定，不能在其子女学习、成长过程中给予其稳定的支持，致使其子女们不能受到应有的良好教育。寒暑假期，更是由于父母们工作繁忙无暇照顾孩子们的生活起居，往往会发生很多令我们痛心的意外事故。外来建设者子是一群敏感而易受伤害的孩子，长期的城乡分治导致了城乡经济差距 ……此处隐藏9315个字……耐劳，敢于担当，不畏惧艰难困苦，敢于拼搏敢于奋斗的精神基础。

这个暑假让自强农村体验夏令营带领孩子们一起去到农村，体验农村生活，参加农业劳动，进行农村社会实践活动，通过“体验式的劳动、活动、游戏”的过程，从而达到激发孩子成长动力，健康快乐成长的目的；让孩子深入农村，参加农村劳动，感受农业劳动的艰苦辛劳，培养孩子养成热爱劳动，不怕苦不怕累的吃苦耐劳精神，以人为本，快乐体验；优化情感，注重效果；提升素质，激发潜力！

农村生活体验营活动特色介绍：

1、感性认识——学员离开喧嚣的城市，感受农村的自然美景，熟悉农村的生活环境，结识同龄的孩子，认识农民伯伯；

2、熟悉农村环境——让学员熟悉农村基地的房屋、驻地、环境、山峦，河流，农田，作物，在熟悉环境的基础上，强调安全意识和孩子的自身防范意识；

3、认识农具和家畜——农家的锄头、镰刀、犁钯等农具，带孩子们认识熟悉喜爱农村猪、牛、马、羊、鸡、鸭、鹅等家畜家禽动物；

4、示范操作农活——感受观看农民大伯、大娘喂猪、喂牛、放羊、放马的农村劳作；

5、学习农村知识——熟悉农村季节变化、农作物的分类、栽培技术，作息时间、生活规律，农作物采摘时节与收获；

6、访贫问苦—— 与农民伯伯、农村孩子结对交流、听农民讲故事，参观社会主义新农村，了解农村的变化和社会主义新农村建设。

农村实践活动

1、习惯养成——少若成天性，习惯成自然。教育培养孩子热爱劳动习惯，塑造全新自我；

2、卫生整理——养成一个良好的卫生习惯，做好环境卫生和个人卫生；

3、独立能力——体验集体生活，独立面对困难，面对危机，提高孩子解决和处理问题的能力；

4、动手能力——强化动手操作能力,充分发挥才智，养成自力更生的好习惯；

5、社会实践——通过访贫问苦，学会尊老爱幼，培养孩子爱心；参观烈士陵园，让孩子接受革命传统和爱国主义教育

本次活动主要内容：

第一天：

1、组织学员抵达农村社会实践培训基地；分发物资，编班组、结帮对；熟悉农家生活环境

2、开营仪式：教官、老师向学员讲解活目的、要求和任务

3、实践训练：编队、基础排练分组、强调安全、纪律，现场参观

4、成长日记：记录农村生活感想，身边发生的趣事、轶闻

第二天：

1、农村生活体验：学员分组下地除杂草、种地、摘菜、理菜，学会使用农具，体验农业劳动的艰辛，学习农民伯伯热爱劳动，吃苦耐劳的高贵品质和精神。

2、劳动锻炼：培训学员使用镰刀、锄头等农具的方法，提高孩子动手能力、自我管理能力和吃苦耐劳精神；

3、实践生活：农民讲故事、城乡孩子结对子，交朋友；让孩子融入社会主义新农村农民的生活

第三天：

1、农村生活体验：学员分组学会洗碗、喂猪，做饭，理菜，炒菜等家务劳动，体验家务劳动，锻炼孩子吃苦耐劳的习惯和精神。

2、实践训练：培训学员农村家务劳动的方法，提高孩子动手能力、自我管理能力和吃苦耐劳精神；

3、分组安排劳动，由老师、教练、农民传授农业劳动知识、技能和方法，培养孩子劳动习惯，训练吃苦耐劳的精神；

4、拓展技能学习：掌握基本农村农活的技能，增强劳动本领

第四天：

1、参观学习：到敬老院慰问孤寡老人，开展公益活动，每个同学为老人做一件好事办一件实事

2、拓展活动：讲尊老爱幼的'故事和案例；让孩子尊敬老人，孝敬父母

3、项目检验：分组组织学员参加农业劳动；学习操作农业工具的技能

4、独立能力训练：掌握基本技能，增强团队意识，协作争优

5、拓展游戏：组织开展游戏；增进学员之间的感情，增进彼此的了解 ,同时培养孩子与人沟通与合作的能力

第五天

1、农业劳动技能特训：组织学员参加农业劳动，分组做农活上山放羊、放牛，向学员传授劳动知识、技能，讲授安全知识和危险的防范意识，以及危机的处理，自身安全的保护，常见自然灾害的认知，火灾、水灾和其他危险事件中人员的逃生脱险演练

2、技能特训：农村体能劳动的训练和劳动体验，了解农村家畜、家禽的喂养方法、技能的学习与实践

3、组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做

4、基地文化：学唱军歌、拉歌比赛，文体活动

第六天

1、实践与参观：整队集合，分小班由教官、老师带队，进行短途拉练行军，参观革命烈士纪念碑，讲

解革命烈士的战斗故事、革命事迹，对孩子进行革命传统教育和爱国主义教育

2、劳动训练：体能训练——力量和耐力的训练

3、拓展活动：教孩子基本劳动技能，提高孩子的动手能力生活能力

4、一起观看坝坝电影

第七天

1、农村实践汇报：个人感想与小结、班组总结

2、基地实践总结讲评：评比农村培训标兵、先进班级

3、闭营仪式：总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉奖章，合影留念、整理行装、告别农民伯伯，农村小伙伴和参训小伙伴

4、返程，家长接回

报名条件及收费情况

1、招生年龄：7—17周岁，如有心脏病、癫痫、梦游、哮喘及其他器资性疾病者不予报名。由于隐瞒病情参加的学员，若在活动过程中身体出现任何不适问题，后果自负。

2、培训费用：1980元（注：含训练、住宿、用餐、游玩费用、保险、营服、奖章、水杯、农村基地用具、夏令营社会活动、往返营区的交通费用等）

3、班级编制每期满30人开营，每营编制5个班（每班6人）

20xx年暑期开营时间及收费

第一期：7月10日—7月16日

第二期：7月24日—7月30日

第三期：8月07日——8月13日

注意事项及个人物品准备

1、禁止携带大量现金及贵重物品，可带少量零花钱30-50元即可（入营后交由辅导员统一保管）；

2、禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品，如携带手机，入营交辅导员统一保管；

3、请自备个人洗漱用具（漱口杯、牙刷、牙膏、毛巾）、换洗内衣裤、外衣裤各两套，袜子三双、运动鞋二双、凉鞋一双，尽量避免携带贵重物品；

4、转营或转期，转营（期）手续须在开营前一周到报名处现场或电话办理，转营（期）须出示收费凭证，转营（期）根据多退少补的原则办理；

现场咨询报名地址：成都市武侯区洗面桥街30号高速大厦B座21楼A（四川体彩中心对面）

乘车路线

1、火车北站到我公司：您可以在火车北站公交站车站，乘坐28路, 在洗面桥街站下车，走过人行天桥即到；

2、火车东站到我公司：您可以乘坐地铁2号线(犀浦方向), 在天府广场站下车(D口出) 步行至人民南路一段站乘坐26路, 在洗面桥街站下车，走过人行天桥即到；